Todo lo que necesitas saber sobre el sueño de los gatos

¿También tienes problemas para entender los patrones de sueño de tu gato? ¿Por qué te despierta en medio de la noche? ¿Cómo puede dormir tanto? ¿Cuáles son sus diferentes etapas del sueño? Bueno, ¡vamos por algunas explicaciones!

Comenzamos el artículo con un dato interesante sobre el gato: es animales del crepúsculo, sus horas activas son por tanto al amanecer y al atardecer. A menudo ves a tu gato durmiendo durante el día, ¡ahora sabes por qué! Además, debes saber que un gato duerme una media de 16 horas al día, o dos tercios de su día.

Varios factores que afectan el sueño del gato

Por supuesto, el entorno de tu gato afecta directamente su sueño: un gato que puede cazar y tiene acceso directo al exterior duerme menos que un gato de interior. Incluso si tu gato tiene un lugar tranquilo y cómodo dormir, su sueño será de mejor calidad.

El miedo está especialmente presente en los gatos de interior hoy en día. Aunque a su gato le resulte difícil ser expresivo, los gatos domésticos pueden aliviar el estrés y la ansiedad a través del sueño y la comodidad para dormir. ¡También es ideal optar por una ropa de cama cálida y cómoda! Puedes elegir una cesta de piel acolchada o una bonita hamaca para gatos. Mejorar la calidad del sueño tu amigo.

También hay que tener en cuenta que los gatitos y los gatos mayores duermen más que un gato de mediana edad, y que la dieta y la actividad física también son factores importantes en la calidad del sueño de tu bola de pelo.


Las etapas del sueño del gato.

El sueño de los gatos se divide en tres fases: sueño ligero, sueño profundo y sueño REM. la sueño ligero es una fase de semisueño: sus ojos están parcialmente cerrados y sus oídos pueden moverse, si algo lo perturba en esta fase se moverá para buscar otro lugar más propicio para su sueño

la sueño profundo es la parte más importante para el gato: le permite regenerar sus células y también se conoce como el «período de descanso mental». Esta fase puede durar hasta 30 minutos: tu gato está totalmente relajado, sus párpados están cerrados y, a menudo, se acurruca como un ovillo.

la sueño paradójico es la parte donde el gato «sueña», esta fase dura unos diez minutos o más en los gatos jóvenes y es muy fácil de reconocer: es el único momento en el que tu gato está inquieto durante el sueño (pequeños ruidos, movimientos de la cola, patas o bigotes…)

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